Make your own free website on Tripod.com

Gebelikten Korunma

Sağlık Bakanlığı, Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü

Yayın Tarihi: 12.11.1997


Kişiler açısından , gebelikten korunmak için başvurulacak yollardan herhangi birinin seçimi her zaman kolay olmayabilir. Etkinliği, yararları ve muhtemel yan etkilerinin yanında, kişilerin kullanacakları gebelikten korunma yöntemini bilinçli olarak seçmeleri gerekmektedir.

Bazı kadınların gebe kalmaları, gerek kendileri gerekse doğuracakları çocuklar açısından birtakım riskleri de beraberinde getirmektedir.


Döküman İçeriği

Hangi Kadınlar Gebe Kalmamalıdır ?
Tehlikeli Gebeliklerin Annede Neden Olabileceği Riskler:
Tehlikeli Gebeliklerin Bebekte Neden Olabileceği Riskler:
Gebelikten Korunma ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar:
Gebelikten Korunma İçin Kullanılan Yöntemlerin Etkililiği Ne Demektir ?
Modern Gebeliği Önleyici Yöntemler
Geleneksel Gebeliği Önleyici Yöntemler


Hangi Kadınlar Gebe Kalmamalıdır ?

Aşağıdaki sorulardan bir tanesine bile EVET dediyseniz:

TEKRAR GEBE KALMANIZ SİZİN veya BEBEĞİNİZİN SAĞLIĞI İÇİN TEHLİKELİ OLABİLİR.

Tehlikeli Gebeliklerin Annede Neden Olabileceği Riskler: Tehlikeli Gebeliklerin Bebekte Neden Olabileceği Riskler: Gebelikten Korunma ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar:

Gebelikten korunma amacıyla kullanılan bazı yöntemler aynı zamanda sizi Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklara (Bel soğukluğu, Firengi, AIDS, Hepatit-B vb. ) karşı da korumuş olacaktır. Kondom ve spermisitler bu tip hastalıkların bulaşmasını büyük ölcüde engeller.

Gebelikten Korunma İçin Kullanılan Yöntemlerin Etkililiği Ne Demektir ?

Herhangi bir gebelikten korunma yönteminin etkililiği; o yöntemi kullanan her 100 kadından 1 yıl içinde gebelikten korunanların yüzde olarak ifadesidir.

MODERN GEBELİĞİ ÖNLEYİCİ YÖNTEMLER

GELENEKSEL GEBELİĞİ ÖNLEYİCİ YÖNTEMLER
Gebeliği Önleyici Haplar ve Beslenmeniz

Gebeliği Önleyici Haplar ve Beslenmeniz

Sağlık Bakanlığı, Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü

Yayın Tarihi: 18.11.1997


Doğum kontrol hapı alırken, vücutta birtakım değişiklikler olur. Bu arada, vücudun vitamin ve mineralleri kullanma durumu da değişir. Normal günlük yaşamın sürdürülebilmesi için doğru beslenme çok önemlidir. Bu bakımdan, doğum kontrol haplarının vücutta vitamin ve mineralleri nasıl etkilediği ve bu değişikliği telafi etmek için ne yapılması gerektiği bilinmelidir.

Doğum kontrol hapları vücutta B2, B6, B12, C vitaminleri, folik asit ve çinko ihtiyacını arttırmaktadır. Bu vitamin ve mineraller normal gıdalarımızın içinde mevcut olmakla birlikte, doğum kontrol haplarını kullanırken vücudumuzun gereksindiği miktarda ve biçimde alınmaları önemlidir. Ancak, beslenme ilkelerine özen göstermekle vücudumuzun ihtiyacını karşılayabilmek mümkündür.

Aşağıdaki tabloda B2, B6, B12, C vitaminleri, folik asit ve çinkonun vücutta ne işe yaradığı ve hangi gıdalardan alınabileceği gösterilmektedir.

VİTAMİN
VÜCUTTAKİ İŞLEVİ
BULUNDUĞU GIDALAR
B2 vitamini
(Riboflavin)
Protein ve karbonhidratların enerjiye
dönüştürülmesi
Süt, tahıllı ekmek, yoğurt, yumurta, yeşil
sebzeler, vs.
B6 vitamini
(Piridoksin)
Proteinlerin kullanımı ve alyuvar yapımı
Yağsız et, yapraklı yeşil sebzeler, tahıllar,
patates, vs.
B12 vitamini
(Siyanokobalamin)
Alyuvar ve akyuvar yapımı, sinir sistemi
hücrelerinin çalışması
Et, balık ve kümes hayvanları, fıstık,
tahıllar, midye
C vitamini
(Ascorbik asit)
Doku yenilenmesi, diş ve kemik oluşumu
Turunçgiller, yapraklı yeşil sebzeler, patates, brokkoli, vs.
Folik asit
Amino asitlerin işlenmesi ve alyuvar üretimi
Yapraklı yeşil sebzeler, fındık, portakal, vs.
Çinko
Yara iyileşmesi ve bazı enzim sistemlerinin çalışması
Süt, midye, meyveler, sebzeler, tahıllar

Doğum Kontrol Hapları - Sigara - Yaş

Gebeliği Önleyici Haplar, Sigara ve Yaşınız

Sağlık Bakanlığı, Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü

Yayın Tarihi: 18.11.1997


Aşırı miktarda sigara içen kadınların gebeliği önleyici hapları güvenli olarak kullanıp kullanamayacağı sık karşılaşılan sorulardan biridir. Bir yandan gebeliği önleyici hap kullanırken diğer taraftan aşırı miktarda sigara içen kadınlarda; kalp krizi, beyin kanaması veya ölüm meydana gelmesinde temel belirleyici faktörün yaş olduğu çeşitli araştırmalarla ortaya konulmuştur.

30 yaşın altında olup aşırı miktarda sigara içen kadınların gebeliği önleyici hapları kullanmaları, onlara sigaradan kaynaklanan sağlık riski haricinde çok az ek bir risk getirir.

Buna karşılık 30 yaşın üzerinde olan, gebeliği önleyici hap kullanan ve aşırı sigara içen kadınlarda karşılaşılan risk sigara içmeyenlere göre 3-4 kat daha fazladır.

Sigara içen 30 yaş üzeri kadınlarda gebeliği önleyici hap kullanmak beyin kanaması, kalp krizi geçirme riskini arttırmaktadır.